パーソナルトレーニングジム福岡

本気でダイエット


福岡県北九州市に住むカズヤです。
生まれてからずっと北九州市で暮らしています。
ちなみに、三郎丸小、足立中出身です。
現在32歳。不動産会社で働いています。
もともと酒が好きなんですが、ある時から締めにラーメンを食べるのが習慣になってしまいました。
特にぎょらん亭、珍竜軒のラーメンが好きです。
そんな生活を続けていたら、みるみる体重が増え、20代の頃と比べて9kgも増量。
友達から「お前、最近どんどん肥えてくな」と言われ、豚骨ラーメンを食べれば「共食いか?!」といじられ、悔しいので、本気でダイエットすることに決めました!
そこで、今話題のパーソナルトレーニングジムに通うことにしました。
福岡のパーソナルトレーニングジムを徹底的に調べてみました。

 

福岡でおすすめのパーソナルトレーニングジム

RIZAP




約6万人を結果に導いた、業界No.1の実績あるパーソナルジムです。
トレーニング、食事サポート、メンタルサポートで理想の身体に導いてくれます。
30日間無条件で全額返金保障があるので安心。
シャワールームはもちろん、女性には嬉しい仕切られたパウダールームが完備。アメニティグッズも充実しています。
営業時間も長く、店舗数も多いので通いやすいです。
福岡県内には、5店舗あります。

 

■コース・料金
入会金:50,000円(税抜)
・ボディメイク スタンダードコース(1回50分×16回/2ヵ月):
通常 298,000円(税別)/分割払い 2回目以降は月々9,900円(税抜)〜

 

■店舗情報
【ライザップ天神店】
・住所:福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
・営業時間:7:00〜23:00
・アクセス:「赤坂駅」5番出口より徒歩5分/西鉄「福岡駅」北口5番出口より徒歩9分
赤坂駅の5番出口を出て、中央区役所を右手に直進し、最初の交差点を渡り、セブンイレブンを正面に右折。
左手の1FにNAJA FIOREというブティックが入っているビルの6Fです。

 

【ライザップ小倉店】
・住所:福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F
・営業時間:7:00〜23:00
・アクセス:JR「小倉駅」より徒歩8分
JR小倉駅南口(小倉城口)を出て、モノレールの平和通駅まで直進。 平和通駅を越え、最初の大きな十字路を左折し小文字通りに入ります。
広島銀行が入っているビルを越した次のビルの6階です。

 

【ライザップ メディカル 黒崎店】
・住所:福岡県北九州市八幡西区菅原町5-1
・営業時間:7:00〜23:00
・アクセス:JR鹿児島本線「黒崎駅」より徒歩10分
JR鹿児島本線黒崎駅の南口を出て、ペデストリアンデッキを直進し、階段を降り右斜め前のふれあい通りを直進。 交差点4つ目(岸の浦2)を右折します。
右側に調剤薬局とRIZAPの看板があるので、そこを右折。有吉クリニックの3Fです。

 

【ライザップ 博多店】
・住所:福岡県福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル(受付4F)
・営業時間:7:00〜23:00
・アクセス:JR「博多駅」筑紫口より徒歩6分
JR博多駅改札を出て筑紫口に出ます。 竹下通りまで進み、右手のホテルクリオコート側に直進。
筑紫通りと交差する音羽交差点に出るので交差点を直進し、4つ目のガラス張りのビルの4F・5F(受付4F)です。

 

【ライザップ久留米店】
・住所:福岡県久留米市六ツ門町2-29 ルネッサンス21久留米六ツ門 208号室
・営業時間:7:00〜23:00
・アクセス:西鉄天神大牟田線「西鉄久留米駅」西口より徒歩13分
.西口を出て209号通りを渡って直進すると、右手のルネッサンス21久留米六ツ門の208号室です。
RIZAP

 

24/7Workout




24/7Workoutは比較的リーズナブルに本格的なトレーニングが受けられます。
また、万が一1ヶ月で体重が落ちなくても、30日以内なら全額返金保証があります。
偏った食事制限はなく、3食食べて痩せるダイエットなのでリバウンドしにくいです。
朝7時から深夜0時まで営業しているので、仕事前や仕事終わりにも通いやすいですね。

 

■コース・料金
入会金38,000円(税抜)
・基本2ヶ月コース 週2回(全16回)×75分:月額98,000円(税抜)

 

■店舗情報
【福岡天神店】
・住所:福岡県福岡市中央区大名1-13-19 プリオ大名2ビル3階
・営業時間:7:00〜24:00
・アクセス:西鉄大牟田線「西鉄福岡(天神)駅」より徒歩3分/地下鉄空港線「天神駅」より徒歩4分/地下鉄七隈線「天神南駅」より徒歩6分

 

【小倉店】
・住所:福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21 SSビル4F
・営業時間:7:00〜24:00
・アクセス:JR「小倉駅」新幹線口より徒歩1分
24/7ワークアウト

 

Turning Point


ターニングポイントでは入会する時に真剣度を聞き、納得してからの入会なので、創業以来、途中で退会した人がいません。
幸せな人生に転換できるよう真剣にサポートしてくれて、通ううちに考え方も変わることで、自然と身体も変化していきます。
完全個室のマンツーマントレーニングなので集中して取り組めます。
食事に関する知識が満載のオリジナル指導本をもらえるので、コース終了後も役立ちます。
30日間返金保証付きなので安心です。

 

■コース・料金
入会金 50,000円(税抜)
コース料金(2ヶ月間 全16回) 200,000円(税抜)×2ヶ月
■店舗情報
【福岡店】
・住所:福岡県福岡市早良区百道浜1-3-70 ザ・レジデンシャルスイート・福岡4308
・営業時間:9:30〜20:00
・定休日:日曜・祝日
・アクセス:地下鉄空港線「西新駅」より徒歩14分/博多よりバスで医師会館前下車徒歩3分
ターニングポイント

 

RITA STYLE




リタスタイルはマンツーマン指導の完全個室のダイエットジムです。
実績もあり、料金が安いので、価格を重視するならリタスタイルがおすすめ。
また、30日で痩せなければ全額返金保障があるので安心。
一時的なダイエットではなく、太りにくい体質づくりをして、ダイエット理論も習得できるのでリバウンドしにくいのが特徴。

 

■コース・料金
入会金:38,000円(税抜)
マンツーマン2ヶ月コース 週2回(16回)×75分:196,000円(税抜)

 

■店舗情報
【博多 筑紫口店】
・住所:福岡市博多区博多駅東1-12-7 第13岡部ビル5階
・営業時間:9:00〜23:00
・アクセス:「博多駅」より徒歩4分

 

【小倉 魚町店】
・住所:北九州市小倉北区魚町2丁目1-7 ACT松永ビル3F
・営業時間:9:00〜23:00
・アクセス:JR「小倉駅」より徒歩7分/北九州モノレール「平和通駅」より徒歩3分
リタスタイル

 

女性におすすめ女性専用のパーソナルトレーニングジム

Shapes シェイプス



Shapesは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
男性の目を気にせずにトレーニングに集中できます。
トレーナーも全員女性なので何でも相談しやすく安心。
女性ならではの体幹メニュー中心のトレーニングなのでメリハリのある女性らしい身体に導いてくれます。
個室のシャワールームやパウダールームも完備されているので、ゆっくりメイク直しもできます。
ダイエットコースや、産後ダイエットコース、ブライダルコース、部分痩せコースなど女性に嬉しいコースが用意されています。

 

■コース・料金
ダイエット/産後ダイエットコース(60日・全16回)
入会金 20,000円(税抜)
コース料金 フルタイム240,000円(税抜)

 

■店舗情報

店舗 住所 アクセス 営業時間
Reborn Myself福岡天神店 福岡県福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F

福岡市営地下鉄空港線「天神駅」より徒歩7分
天神地下街のきらめき通りから岩田屋新館方面へ

平日:10:00〜22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00〜19:00(最終受付18:00)

Shapes

 

パーソナルトレーニングジムを選ぶポイント


パーソナルトレーニングジムを選ぶ上でトレーナーの質は最も重要です。
資格をもっていて、かつ経験が豊富で実績があるトレーナーを選びましょう。
トレーナー自信が身体の管理がでいきているかというのもチェックポイントです。
自分の身体の管理ができていない人から指導を受けても説得力がありませんからね。
トレーナーとの相性も大事なポイントです。
また、場所は自宅や職場から近いところなど通いやすいところを選びましょう。
通うのが面倒になって続けられなくなってしまったらもったいないですからね。
自分が通える時間や曜日に営業しているかもチェックしておきましょう。
一度無料カウンセリングや体験コースを受けてみるのがおすすめです。

 

パーソナルトレーニングジム体験談


僕はRIZAPに通いました。
料金は高いけど、実績があるので絶対結果を出すならここだと思ったんです。
通い始めて、まず食生活は大きく変わりました。
締めのラーメンはもちろん辞めました。

糖質の摂取量は1日50gまでなので、炭水化物好きとしては辛かったです。
でも、肉は食べて良いし、3食食べられるので意外ときつくなかったです。
トレーニングは次の日はかなり筋肉痛になりました。
でも、トレーナーが「もう少しです」とか「あと1回」とか励ましてくれるので、頑張れました。
結果は2ヶ月で11kg痩せることに成功しました!
こんなに引き締まったのは初めて!
まわりからも「痩せた」と言われます。
最初はRIZAPの料金はかなり高いと思いましたが、ここまで結果が出せるので払う価値はあると思いました。

 

その他の福岡のパーソナルトレーニングジム一覧


福岡のパーソナルトレーニングジムやパーソナルトレーニングメニューがあるジムをご紹介します。

店舗 電話番号 住所
Top Works-Body福岡店 092-791-4780 福岡市中央区大名1-15-30天神MIEZ BLDG302
Boa Sorte 092-672-7897 福岡県福岡市東区若宮5丁目2?1
Body make Gym Peace 070-2385-0515 福岡県福岡市中央区天神3丁目4-1旭栄第一ビル天神501号
eight福間店 0940-42-1900 福岡県福津市中央2丁目23
eight天神・上人橋通り店 0940-42-1900 福岡県福岡市中央区警固1丁目15-51 La casa di ORTO 305
eight小倉店 0940-42-1900 福岡県北九州市小倉北区下冨野5丁目20-30
BCS 080-1761-0202 博多区博多駅南2-10-6 パークサイドコーポ1階
FINFIT 092-982-4271 福岡県福岡市中央区天神2丁目12
Defini 092-517-9206 福岡県福岡市中央区大手門1丁目6-3-902
アイズトータルボディステーション美野島店 092-409-4481 福岡市博多区美野島3-14-7-1F
アイズトータルボディステーション春日店 092-588-5293 福岡県春日市須玖南1-122
アイズトータルボディステーション姪浜店 092-881-1880 福岡県福岡市西区内浜1丁目7-3ウエストコート姪浜レジャービル2F
Beauty Stretch 090-1195-7601 福岡市博多区博多駅南2-10-6
studio03六本松店 092-732-7720 福岡市中央区梅光園1丁目2-7-202号
studio03姪浜店 092-881-2033 福岡市西区内浜1-7-2 ウェストコート姪浜内 西部SG1F
studio03藤崎店 092-831-2203 福岡市早良区百道 1-4-15 工藤ビル 3F
BCS 080-1761-0202 博多区博多駅南2-10-6 パークサイドコーポ1階
Bodyplanning天拝山店 092-555-7444 福岡県筑紫野市針摺西1-7-7関ビル2階,3階
re.move 092-215-4300 福岡市中央区桜坂3-8-1 アーバンライフ桜坂302
PHYSIO FUKUOKA 092-739-0112 福岡県福岡市中央区渡辺通1-11-11 HKビル4F
Personal Beau 0942-45-0150 久留米市東合川7-9-28
MUSCLEGYM 0942-30-7255 福岡県久留米市宮ノ陣2丁目5?11
フィジオ福岡 092-739-0112       福岡県福岡市中央区渡辺通1-11-11HKビル4F
PHYSIO PERFORMANCE LAB 092-406-2637  福岡県福岡市中央区渡辺通1-1-1サンセルコビルB1F
パーソナルボディマネジメント 092-555-8429 福岡県福岡市南区長丘1丁目17?15
パーソナルトレーニングジムNICEBODY 093-616-0401 福岡県北九州市八幡西区三ヶ森3-1-4第一岡ビル201号
S-STUDIO 092-406-4662 福岡県福岡市南区那の川1丁目12-31 タケダビル2F
アイアンボディ 092-558-4866 福岡県大野城市南ヶ丘4-3-21
Defini 092-517-9206 福岡県福岡市中央区大手門1丁目6?3 大手門館
SPORTIA 092-521-4672 福岡市南区大楠3丁目14番15号
Make InBody 092-791-2855 福岡市中央区天神4丁目4-18 ヒット天神ビル2F
AMERICAN GYM 赤坂店 092-761-8058 福岡市中央区赤坂1-6-15日新ビル2F
AMERICAN GYM 千代店 092-632-8619 福岡市博多区千代1-9-11 AGビルB1
AMERICAN GYM 姪浜店 092-834-5606 福岡市西区石丸2丁目43-22
Presta 092-292-9311 福岡市東区松島3丁目21−13
SDフィットネス小倉駅前 093-513-7800 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 COLET / I’m 10F
SDフィットネス小倉南 093-474-5538 福岡県北九州市小倉南区葛原東2-1-1
スポーツクラブ&スパルネサンス春日 092-588-3500 福岡県春日市春日7丁目60
スポーツクラブEsta(エスタ)門司 093-382-5100 福岡県北九州市門司区梅ノ木町5-1
ブリヂストンスポーツアリーナ大牟田 0944-55-4050 福岡県大牟田市柿園町1-1-3
プリオスイミングクラブ行橋店 0930-24-7071 福岡県行橋市南大橋5-5-11
プリオスポーツクラブ 0930-22-5557 福岡県行橋市中央2-6-12
コナミスポーツクラブ中間 093-243-3270 福岡県中間市通谷1-36-8 レーベン21プラザ内
コナミスポーツクラブ中間 093-243-3270 福岡県中間市通谷1-36-8 レーベン21プラザ内
コナミスポーツクラブ 筑紫野 092-918-5751 福岡県筑紫野市塔原東5-11-5
コナミスポーツクラブ大野城 092-574-0555 福岡県大野城市錦町4-1-2
コナミスポーツクラブ 福岡天神 092-725-0573 福岡県福岡市中央区渡辺通4-1 BiVi福岡8階
コナミスポーツクラブ 福岡香椎 092-663-8573 福岡県福岡市東区千早5-30-11
コナミスポーツクラブ西福岡 092-881-5011 福岡県福岡市西区石丸4-5-28
コナミスポーツクラブ福岡マリナタウン 092-895-1201 福岡県福岡市西区豊浜3-1-15 ショッパーズモールマリナタウン内
ジャパンエース・スイミングスクール/フィットネスクラブJASS 092-936-2223 福岡県粕屋郡志免町志免3-13-1
スポーツクラブ ルネサンス小倉 093-513-2222 福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1
コナミスポーツクラブ徳力 093-963-4777 福岡県北九州市小倉南区守恒2-8-9 イオン徳力横
メディカルスポーツセンター SMART 093-663-1500 福岡県北九州市八幡東区枝光4丁目2-16
ヒロスポーツクラブ 092-662-5583 福岡県福岡市東区香椎駅前1-6-8
スポーツクラブNAS姪浜 092-892-1011 福岡県福岡市西区内浜1丁目2-11
HOLY GROUND of sports 092-605-6807 福岡県福岡市東区和白丘2-11-14
スポーツクラブ ルネサンス福岡香椎 092-663-0566 福岡県福岡市東区御島崎2-6-1
スポーツクラブEsta香椎 0120-661-045 福岡県福岡市東区千早3-6-37 スポーツガーデン香椎内
スポーツクラブEsta諏訪野 0120-37-2542 福岡県久留米市諏訪野町1830
TOTAL Workout福岡店 092-283-0555 福岡県福岡市博多区中洲3-7-24 gate’s 9F・10F
セントラルウェルネスクラブ野間大池店 092-557-8300 福岡県福岡市南区柳河内1-2-7
スポーツクラブルネサンス福岡大橋 092-512-5556 福岡県福岡市南区大橋1-15-6 アルボーレ大橋4階、5階
スポーツクラブルネサンス福岡大橋 092-512-5556 福岡県福岡市南区大橋1-15-6 アルボーレ大橋4階、5階
スポーツクラブ ルネサンス福岡西新 092-834-0650 福岡県福岡市早良区祖原1-1 西新テングッドシティ2・3F
TRIM PARKフィットネスクラブ 0944-53-7891 福岡県大牟田市藤田町266-7
SPORTING CORE 0948-28-8111 福岡県飯塚市鯰田586-1
S-STUDIO 092-406-4662 福岡県福岡市南区那の川1丁目12−31 2F
Top Works-Body 福岡店 092-791-4780 福岡県福岡市中央区大名1-15-30 天神MIEZ BLDG302
Lifxc fitness & sports space 092-406-5155 福岡県福岡市中央区舞鶴2丁目1-8 天神West7F
フィットネスジムJOYFIT24大橋 092-408-6083 福岡県福岡市南区大橋1丁目19-16大橋セントラルハイツ1F
フィットネスジムJOYFIT24室見 092-836-6313 福岡県福岡市早良区室見4-24-21クロスロード室見2F・3F(伊東ビル)
フィットネスジムJOYFIT24西新 092-836-8903 福岡県福岡市早良区高取1丁目1-15ビエンナーレ高取1F
フィットネスジムJOYFIT24博多駅南 092-292-4518 福岡県福岡市博多区博多駅南2-10-28キルンズ博多駅南1F
フィットネスジムJOYFIT24那珂川 092-408-6083 福岡県筑紫郡那珂川町中原4-18
フィットネスジムJOYFIT24赤坂門 092-753-9179 福岡県福岡市中央区舞鶴3-1-3理研ビル3F
フィットネスジムJOYFIT24唐人町 092-753-7299 福岡県福岡市中央区唐人町1-5-1モンデンビル
フィットネスジムJOYFIT24六本松 092-791-4702 福岡県福岡市中央区梅光園1-1-14 梅光園ファミリープラザ1階
フィットネスジムJOYFIT24赤坂けやき通 092-791-4192 福岡県福岡市中央区赤坂3丁目9-24P&R赤坂ビル2F?3F
フィットネスジムJOYFIT24平尾 092-753-6455 福岡県福岡市中央区那の川2-9-32ブルク平尾2F
スポーツジム春日 092-573-5843 福岡県春日市原町1-95
フィットネスジムTARGET 092-408-1388 福岡県筑紫野市二日市中央1-9-5
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